頭痛にはクリカーティカマルマ

頭痛にはクリカーティカマルマ

今日は、気圧のせいか、朝から頭が痛い~えーんと私と同じような思いをしている方も多いはず‼️嫌ですよね~頭痛いの!アーユルヴェーダでも、マルマという、中国のつぼとほぼ同じようなものがあります。

クリカーティカマルマ(中国では、風池)と呼ばれるつぼ。ここを刺激すると、首から肩にかけて筋肉のコリをほぐし、頭痛、五十肩、血行促進、全身疲労に効果があるとされてます!
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髪の生え際のくぼんだところを下から、押し上げるように指圧してみてください爆笑

少し頭痛が緩和されると思います(^^)
アーユルヴェーダのマルマには、ストレスや付着物が生活習慣により徐々に蓄積され、エネルギーや意識の流れが妨げられてしまう非常に重要な場所なので、マルマを適度に刺激することにより、健康へと導びかれます。アーユルヴェーダではオイルを塗りマッサージをして働きかけます。また、ヨガをする上でもマルマを意識することでマルマを癒すことになりエネルギーの流れがスムーズになりますよ~(^o^)
今月は、気温差や変化が多い月なので、アビヤンガでマルマを刺激していきましょう~ニコニコ
いつもcocoalaをご利用いただきましてありがとうございます^o^cocoala酒道です!暑い夏がようやく終わり、9月になりましたしかし、今年の夏は、とても暑かったですね夏のピッタが、身体に残りやすい季節です。夏のピッタが身体に残っていると、身体の中の火が、ヴァータの風にあおられて、
ピッタを乱したりしますので、夏にうちに残った、ピッタをしっかりデトックスして、秋を迎えたいですね!
アーユルヴェーダでは、アビヤンガリラックス120分を9月のキャンペーンで、ご提供させていただきます!
✴︎アビヤンガリラックス120(ヘッドマッサージ付)
通常¥11664➡︎¥10000
アビヤンガで、
体をスッキリして、免疫力を高めたいものですね!是非ご来店お待ちしております
ご予約は077-525-0780まで
http://www.cococala.jp

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