9/26 特別ワークショップ「秋の風と共に、ヨガ哲学&生理学を聴く」開催決定

9/26 特別ワークショップ「秋の風と共に、ヨガ哲学&生理学を聴く」開催決定

特別ワークショップ「秋の風と共に、ヨガ哲学&生理学を聴く」
〜チャクラを知って、いつものアサナを深めよう〜

【内容文】

チャクラとは、体に7ヶ所あるとされている、エネルギーを生み出す場所。
ここが詰まると心体に不調をきたし、逆に解放されると、滞りなくエネルギーが循環して、心も体も満たされるといわれています。
何気なくとっていたヨガのアサナ。実は、全てそれぞれが、7つのチャクラを刺激するポーズなのです。

「ヨガ哲学・生理学って、難しそう

いいえ、肩を張らずにお越し下さいね。
すぅーっと通り抜ける秋風のように、ヨガのお話がふぅ〜んと耳を通り抜ける時間。
でも、思わず振り返ってしまうような、どこか懐かしさを覚える秋風と同じように、きっとヨガ哲学や生理学は、心の奥に残していたしこりを思い出させ、そして、それを解きほぐす気づきをくれます。

目には見えないけれど、イメージができると、いつものアサナがより面白く、ちょっぴり新鮮に感じられるかもしれません。

絵本の読み聞かせを聴きに来るような気軽さで、是非お越しください。

アサナはとりませんので、ウェア・ヨガマットは不要です。
座布団、ブランケット、ヨガブロックetc…敷き物があると楽です。おしりに思いやりを
メモをとる方は、ノートやペンをご自由にお持ち下さい

【日時】9/26 土 15:00〜16:30    
【時間】座学 90分
【インストラクター】 黒川あい 
【料金】
   会員様 1800円
   非会員様 3000円
    ※前金制となりますので、お申込時又は18日までにお支払ください。
【定員】12名(最低開講人数3名)
【申込方法】 電話(077-525-0780)又は店頭スタッフまで
【申込期限】 9月19日(土) 申込期限以降のキャンセルについてはキャンセル料(1000円)が発生致します。

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