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腹筋を鍛える夏のピラティス入会キャンペーン

少人数だからヨガ初心者でもやさしくはじめられます
体験生募集中

ヨガウェアの通販専門店 ヨガピース

お知らせ

2016.1.4

特別ワークショップ「ヨガニドラ」を開催致します。詳細はこちらよりご確認ください。

2011.03.14 会員様専用予約システム

会員専用予約システム:http://r.cococala.jp

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2016.06.09
梅仕事の季節。梅シロップ
2016.06.08
梅仕事の季節。白い梅干し
2015.12.26
おうちよが始めます。
2015.10.24
きらきらヨガ@嵯峨幼稚園
2015.09.06
パリに行っていましたよ
2015.08.27
Pays Basque バスク地方より
2015.08.17
フランスへ〜♪
2015.07.24
明日は♪
2015.07.03
7月の予定
2015.05.20
次回のきらきらヨガ@宇多野ユース

ヨガ教室検索はYogaStation

ピラティス・その他講座のご案内

当ヨガスタジオについて

スタジオ写真

当ヨガスタジオでは、まるで外にいるかのような緑に囲まれたスタジオでヨガを学んでいただけます。いつの間にか固まってしまったココロとカラダをヨガをすることで緩めてみませんか?

COCOCALAヨガスタジオは滋賀県湖西一番のヨガスタジオ COCOCALAヨガスタジオが選ばれるつの理由

理由1:少人数制

フィットネススタジオのような大人数ではなく、最大8名様までの少人数でレッスンを行います。そのためひとりひとりのレベルに合わせた指導ができますので、からだのカタい初心者の方でも安心して始められます。

理由2:定額フリー受講制

1ヶ月に何度通っても定額。お仕事がシフト制の方やお忙しい方でも通いやすく、集中して通いたい方にも好評です。

理由3:駐車場完備

お店の前に10台まで停められる駐車場を完備。帰宅時に化粧直しや、着替える必要もないと好評です。

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インストラクター写真

Maiko
経歴・資格 ヨガアライアンス・ティーチャートレーニング200h修了 本場インドにて、瞑想、呼吸法、チャンティング、アーサナ、 ヨガマッサージなどヨガに関する一連を学ぶ
はじめまして、インストラクターのMaikoです。海外で日夜関係なく働いていた頃、疲れた 時にヨガをするとさらに元気になれたことに感動し本格的にヨガを始めました。 それぞれが楽しく気持ちよく感じることができることが何より大切だと思っています。 いつでもお気軽に遊びに来てくださいね。
インストラクターまほ写真

Maho
経歴・資格
そっと手を差し伸べるお手伝いをできれば嬉しく思います。 一緒に成長して行きましょうね。
レッスンのスタイルは、ハタヨガ、シバナンダなどです。
はなインストラクター写真

hana
経歴・資格 アーユルヴェーダプラクティショナー。
気功や瞑想、チャクラワークを学び、それを取り入れたヨガを行っている
love to om
呼吸をベースにおいたやさしいヨガを伝えています。
いまの自分に心地よく寄り添いましょう。
与えられた、たったひとつの命を謳歌しましょう。
あるがままの自分を愛しむひとときを。
気負わず、ヨガを楽しみましょう◎
ブログ:http://floweryoga.exblog.jp/
REINAインストラクター写真

レイナ
経歴・資格
なんか気持ち良さそうというイメージで興味を持ち、始めてのヨガでなんとも言えない心地良さを感じました。それからヨガを通していろんなことが変わりました。

一生し続ける呼吸。その呼吸を大切にし、呼吸のように自然な自分でいられる。そんな自分に優しくなれると周りに波及し、みんながハッピーに。一緒に感じてみましょう!

ユカコインストラクター写真

ユカコ
経歴・資格
毎日一生懸命生きていると、じぶんに厳しくなりがちです。がんばらないのをがんばるのもいいのかも?ヨガはそんなことを教えてくれました。

じぶんのこころやからだにやさしい、気持ちのいいヨガを一緒に楽しんでいきましょう^ ^

ブログ:http://s.ameblo.jp/akulu-akulu/

MIKAインストラクター写真

ミカ
経歴・資格
ヨガインストラクターのmikaといいます。
呼吸をゆっくり落ち着かせ心と体のバランスを整えていくヨガを指導しています。
ストレスや体の固さから解放されていく気持ちよさ、 穏やかさを共に感じて、楽しみましょう!
新谷インストラクター写真

シンタニ
経歴・資格
腰痛の悪化から、椎間板ヘルニアを引き起こし、また仕事と日々の生活のストレスから体調を崩した時にヨガと出会い、心と体のつながりと、頭と体と心を緩めることの大切さを知りました。
主にアシュタンガヨガとハタヨガの練習を続けています。
一緒にゆったりとした時間を過ごしましょう。
AIインストラクター写真

AI
経歴・資格 全米ヨガアライアンス200時間TT修了
リストラティブヨガ20時間TT修了
ヨガと出会い、「力を入れる・抜く」のバランスに気づかされ、心と体にスペースが生まれたことから、物の見方、生き方が変わりました。 皆さんに、癒しと気づきのきっかけを与えられるような、思いやり溢れる温かいクラスを目指しています。