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★ピラティス毎週水・金開催!

体験も随時受付中!!

毎週水曜日 11:00~12:00
講師:Maki先生

毎週金曜日 19:30~20:30
講師:Reiko先生

料金:

体験料金(初回のみ) 1000円(マット代込)

月会員:

入会金 3000円+税
事務手数料 2000+税
月会費 8000円+税
予約保障 月4回
振替はできません
ヨガレッスン 1000円/回

※月会費は口座振替とさせて頂きます。また、継続して2ヶ月以上の利用可能な方のみとさせて頂きます。

皆さんはピラティスをご存知ですか?
ヨガと似ているので聞いたことがある方もいるかもしれませんが、ピラティスは、第1次世界大戦で負傷した兵士のリハビリのために開発されたもので、怪我予防も兼ね備えた調整トレーニングです。
特徴は体に負担をかけずにコアの筋肉を整えられることと、骨盤を常に安定させて動かすことにより骨盤の歪み改善、姿勢矯正、肩こり解消などの効果が期待できます。

当ヨガ会員様は別途費用で参加可能ですのでスタッフまでお問い合わせください。

お電話にて体験ご予約受付しますのでお気軽077-525-0780までご連絡ください。 

講座の申込みはお電話で!

077-525-0780