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滋賀県大津市・草津市にある美と健康のお店「アユールヴェーダ、ロルフメソッド、まつげエクステ」

スタッフブログ

細身美人のおやつ トレイルミックス

こんにちは~(^^)

寒くなると、食欲が増すこの季節~!!

お腹を満たしてかつ、栄養価の高いもの~トレイルミックスをスーパーフードで作ったよ~ラブラブ!

なかなかいい感じにできた音譜
もともとは、トレイルミックスは登山やアウトドアの栄養食として登場したもので、ナッツやドライフルーツ、チョコレートをまぜたものですアップ
注目すべきはクコの実やカカオニブなどに代表される栄養価、抗酸化力の高いスーパーフードが含まれているもの!その栄養価の高さと、カロリーの低さから、欧米では美人の定番おやつとして定着しています~音譜
とりあえず材料は最近お気に入りのsunfoodのスーパーフードを使いました合格ニコニコ

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アーモンドは、オーブンで軽くローストして、細かく刻みます~音譜(^^)

私は、ココナッツフレーク、ゴジベリー、カカオニブ、アーモンドをそれぞれミックスして、作ったよ~ラブラブ!

ヨガの前につまんだりもオススメです~(^^)
小腹が空いたら、トレイルミックスアップ合格

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いつもcocoalaをご利用いただきましてありがとうございます(^^)12月に入り、寒く、忙しい年末になりますね~(^∇^)
cocoalaでは、ほっこりリラックスしていただきたくて、12月限定の特別メニューをご用意させていただきました!
セドナのホットストーンで身体をあたためながら、頭の先から足の先までアロマトリートメントさせていただきます^o^
自分へのご褒美に是非、体と心のリラックスにいらしてくださいね(^^)

12月限定メニュー
✴︎アロマトリートメントスペシャル120分【ホットストーン付き】¥12000
お問い合わせ・ご予約は

077-525-0780まで

※電話受付時間 10:00~18:00
定休日毎週木曜日となります。

ココカラ
滋賀県大津市柳川1-7-19
www.cococala.jp
Posted on 2014-12-13 | Posted in スタッフブログ | No Comments »

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