座るだけの美容健康法。漢方薬草スチームで、じんわり体の芯から温めます。

滋賀県大津市・草津市の黄土よもぎ蒸しサロン COCOCALA

大津京店:077-526-6051
南草津店:077-535-6660

3年熟成よもぎ ├よもぎ蒸し ■ブログ よもぎ蒸し エイジングケア 温活 花粉症対策

体を温めて花粉症対策

投稿日:

こんにちは😃滋賀県大津市で黄土よもぎ蒸しサロンをしているユキです。

今日は、とても暖かい日でした〜やはり、暖冬のせいか、花粉症の症状がちらほら出ている方も多いです!

花粉症は、免疫バランスが崩れることで起きると言われています。そして、冷え性の人には、花粉症の人が多いというデータがあります。

身体を冷やすと免疫力が低下する、身体を温めると免疫力がアップすると言われています。

免疫力をあげるというのは、免疫細胞を活発にし、免疫バランスを整えることです。

免疫細胞は、体温ガ高い方が活発に活動します。
そのため、体が冷えると免疫細胞の活動が鈍くなり免疫力が低下するのです。

冷え性などの低体温は、あらゆる病気に対して、よくありませんね。

普段から身体を冷やさないように気をつけたり、温めてあげることが大事です。
筋肉量を増やすために運動したり平熱を高く保つ食生活も、大切です。

冷え性は万病の元です。
きちんと身体を温め、花粉症の症状を和らげる健康な身体づくりをしましょう〜😄

-3年熟成よもぎ, ├よもぎ蒸し, ■ブログ, よもぎ蒸し, エイジングケア, 温活, 花粉症対策

Copyright© 滋賀県大津市・草津市の黄土よもぎ蒸しサロン COCOCALA , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.