座るだけの美容健康法。漢方薬草スチームで、じんわり体の芯から温めます。

滋賀県大津市・草津市の黄土よもぎ蒸しサロン COCOCALA

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寒暖差アレルギーには、温活

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こんにちは^ - ^
滋賀県大津市で黄土よもぎ蒸しサロンをしているユキです。

ここ何日かで一気に雪が降って寒くなり、寒暖差アレルギーでくしゃみや鼻水が止まらなくなっている方も多いようです。

寒暖差アレルギーは、7度の温度差があることで、自律神経が乱れ、身体が対応できなくて、鼻水やくしゃみとなるようです。

よもぎ蒸しは、身体を温めることで、リラックスし、自律神経も整えてくれます。

何より体を冷やさないことが大事ですし、外に出るときは、足首、手首、首をしっかり外気にさらさないようにすること、
温かい飲みもの、食べもので、体の中も温めておくことが大事です!

温活しに、よもぎ蒸しに是非いらしてくださいね(^^)

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