座るだけの美容健康法。漢方薬草スチームで、じんわり体の芯から温めます。

滋賀県大津市・草津市の黄土よもぎ蒸しサロン COCOCALA

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寝つきがわるくなったら

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滋賀県大津市で黄土よもぎ蒸しサロンをしているユキです(^^)

梅雨に突入する気配ですね🤣

湿度に弱い方も多いと思いますが、

私も、そのせいなのか?

6月から、突然寝つきがわるくなりました( ̄∇ ̄)

40代は、いろいろ揺らぐ歳とは、言うけれど、

寝つきがわるくなるなんて、ことは、早々ないので、

寝れないってしんどい!!(о´∀`о)

考えられる理由として、血虚体質の私は、血の不足が

原因かもと、思って鉄分とカルシウムのサプリを飲みはじめました🤣

少し、マシになったのかなあ(・∀・)

 

いろいろ補わないといけない年齢になったなあと😆

 

こんな日は、夜によもぎ蒸しを入ってスッキリねむりにつきたいと思います🌕

 

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